Atelier de dezvoltare personală adolescenți 15 ani +
Adolescența reprezintă perioada marilor schimbări și, mai ales, a marilor frământări. În tot acest timp, adolescenții încearcă să-și dea seama cine sunt, care este locul lor în lume și cum să navigheze relațiile cu cei din jur. De asemenea, se confruntă cu schimbări fizice, emoționale și sociale care pot fi copleșitoare.
• Cum să-mi depășesc timiditatea?
• Cum să-mi gestionez fricile?
• Cum să-mi găsesc curajul de a-mi exprima nevoile?
• Cum să am mai mulțí prieteni?
• Cum să fac parte dintr-un grup și să-mi fac auzită vocea?
• Cum fac fața presiunii grupului?
• Cum să comunic cu părinții, cu profesorii ca să fiu înțeles?
• Cum fac fața sarcinilor și stresului generat de acestea?
• Cum îmi planific timpul și cum îmi prioritizez activitățile?
Noi vă propunem o serie de ateliere tematice, coordonate de către psihologi clinicieni și psihoterapeuți cu experiență, ce au ca scop autocunoașterea și susținerea unei dezvoltări armonioase a adolescenților.
Facilitatori
Atelierele sunt realizate de Ioana Todor si Alina Debu, specialiști în psihologie clinică și psihoterapie cognitiv-comportamentală, absolvente ale UBB Cluj, cu experiență în terapia individuală și de grup cu adolescenți și tineri.
Program
Întâlnirile se vor desfășura timp de 7 săptămâni în cadrul Centrului de Psihologie Otilia Todor, în zilele de miercuri între orele 18:00 – 20:00, începând cu 17.05.2023<span class=”EOP SCXW120858722 BCX0″ data-ccp-props=”{
Speakers
-
Ioana TodorPsiholog clinician -
Otilia TodorConf. Univ. Dr.
Leave Your Comment
You must be logged in to post a comment